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杭州舞点舞蹈

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杭州拉丁舞培训班

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班制:周末班

杭州舞点舞蹈
上课(咨询)地址:杭州市拱墅区城西银泰丰潭路
课程介绍

杭州舞点舞蹈拉丁舞培训班

课程名称:

拉丁舞蹈培训机构


价格:

专业班(外地学员包住宿)

初级班:28001-2个月)

中级班:58002-4个月)

高级班:78003-6个月)

全明星教练班:128006-12个月)

周末教练班:1800/季度 2800/半年 4800/一年

会员班(只能上当天18:50以后的课):

月卡:580

季卡:1380

半年卡:2380

年卡:3380

次卡:580/10


招生对象:成人零基础或有基础,身心健康,年龄50周岁以内


课程目标:

商业表演或做舞蹈教练,健身,减肥,调节亚健康,增加生活情趣,增强个人魅力


课程详情:

钢管舞:钢管舞Pole dance),是利用钢管为道具,综合爵士舞现代舞民族舞芭蕾舞瑜伽肚皮舞拉丁舞等各种不同风格舞种而衍生出来的新型舞蹈。随着社会的进步和发展,21世纪的今天,作为一种健身运动, 钢管舞的优点越来越为人们所重视。钢管舞已经慢慢回归到它的本质,成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚。


爵士:爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠,抖,扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐,能从内心自然的流露出感情,身体就不由自主的随著音乐节奏而活动,如弹响手指,摆首顿足,时而兴奋激烈,时而缓慢优柔的溶入音乐之中。

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。

爵士舞主要是追求愉快,活泼,有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种现律的存在例如它会配合爵士音乐表现感情,也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上,应用芭蕾舞的动作位置和原则,踢踏舞技巧的灵敏性,现代舞躯体的收缩与放松,拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。


拉丁:古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地。*初,拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式,后来渐渐发展为年轻人相互表达爱慕之情的一种方法。在其发展的过程中,拉丁舞曾因为动作过于热情、表达情感过于直率又没有任何约束而受到排斥,但这并没有影响到拉丁舞的发展,令人无法抗拒的魅力终使拉丁舞风靡世界。


肚皮舞:是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的**节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。


瑜伽:瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为世界的瑰宝。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统,也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼,瑜伽教给人们的治愈法,让世世代代的人从中获益


空中瑜伽:又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性


师资介绍:

钢管舞课程由参加过全国钢管舞大赛并取得优秀奖项胡老师任教

爵士舞课程老师参加过舞蹈比赛并得奖,参加过电视综艺节目舞蹈编排

瑜伽课程由杭州瑜伽协会,中国瑜伽协会资历老师指导。

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